SNSで話題!栄養たっぷり、フルーツ青汁がお手軽ダイエットにおすすめの理由!

2017年10月12日

最近、TwitterやInstagramで
青汁が話題になっているのを知っていますか?

その中でも、飲みやすく栄養もたっぷり入っていると
口コミで人気が広がっているのが
【すっきりフルーツ青汁】です!

青汁は、昔から非常に効果的な
健康食品として支持を受け続けています。

ここでは、今!人気のすっきりフルーツ青汁の
効果・効能と高いダイエット効果を最大限に
引き出す方法をご紹介します!

目次

あなたはダイエットに失敗したことはありませんか?

痩せられない人が陥りがちな5つの特徴とは?

痩せられない人、ダイエットの効果が出ない人には共通する弱点
があります。以下の5つに当てはまる人は、、ダイエットに
失敗しがちかもしれません。

運動をする機会がほとんどない

健康の維持には、適度な運動が効果的です。

消費カロリーより摂取カロリーが上回っていると
どんどんと太っていきます。

基本的に、運動不足が続くと代謝も落ち、
体質的にも太りやすくなってしまいます。

生活が不規則で外食になりがち

忙しい日々が続いて外食ばかりになっていませんか?
不規則な生活が続いてしまうと、お通じが悪くなったり
肌荒れの原因となります。

外食が続くと、栄養のバランスを崩し結果的に
太りやすい体質になってしまう可能性があります。

夜遅くの食事や間食が日常的

ちょっとした空き時間や寝る前にだらだらと間食をして
しまっていませんか?

体内時計が狂ってしまうと、代謝のリズムが狂います。
不規則な食生活は、不健康への第一歩となるのです。

意思が弱く、継続が苦手

ダイエットは、明日から!なんて言葉よく聞きますよね。

また、うまくいかないと「私は、意思が弱いから」と逃げてしまう。

ダイエットを成功させるには継続することが重要です。

簡単で、手軽に続けられるダイエット選びが必要になります。

リバウンドの経験がある

リバウンドを繰り返すと、段々と痩せにくい体質に
なっていく可能性があります。

栄養が偏りやすい単品ダイエットや、
正しくない炭水化物ダイエットをやっていませんか?

正しい知識や準備もなく、
短期間でダイエットを成功させようと
していませんか?

適切な栄養を摂取し、継続することで
痩せやすい体質作りをすることができます。

無理なく簡単に継続できる!と
今話題になっているのが【フルーツ青汁】
なんです。
公式サイトはこちら!!【すっきりフルーツ青汁】
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フルーツ青汁は、あなたの抱えるこんな悩みを解決します!

① ガンコな便秘症である
② 体臭がキツイと言われたことがある
③ 産後に体重が増えてしまった
④ 毎日忙しく野菜不足になりがち
⑤ ニキビや肌荒れがひどい
⑥ とにかく痩せてかわいくなりたい

フルーツ青汁ダイエットで期待できる効果7つ


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フルーツ青汁で慢性的な便秘を解消

腸内環境の改善は、ダイエットを成功に導くために
欠かせないものです。

腸は私たちの健康と深く関わっていて、
腸内細菌は、体の中でさまざまな働きをします。


出典元:www.otsuka.co.jp

このフルーツ青汁には、生きたまま腸に届く乳酸菌が
2種類も配合されています。

乳酸菌が腸内環境を正常に戻す働きをしてくれる
ことで痩せやすい体質を簡単に作ることができるんです。

フルーツ青汁で体臭を改善

体臭には、3つの原因があります。

① 腸内環境の悪化
② 皮脂の酸化
③ 内臓機能の低下

脂っこい食生活や日々のストレスなどでも
体臭は変化します。

悪玉菌が増えすぎると腸内環境は悪化します。
アルコールや肥満によって内臓機能が低下して
しまうことで体内環境も悪くなります。

実は、体臭は青汁を飲むことで改善に向かうと
言われている症状であることを
知っていますか?

日々の食生活に【フルーツ青汁】を取り入れる
ことで、内側から体内環境を変えるだけでなく
体臭といった問題も解決に向かう可能性が
あるのです。

フルーツ青汁で肥満を抑制

運動不足や食べ過ぎ。
続けば太るし、最悪メタボになっていたなんてことも・・

ドロドロの血液は、糖尿病や心筋梗塞などの
病気になる可能性だってあるんです。

その解決策としてあげられるのが青汁の摂取!

食物繊維やビタミンは、サラサラな血液を取り戻し、
健康のサイクルも作り出します。

フルーツ青汁で不足しがちな栄養を補う

一般的に、1日に必要な野菜は350グラムと
言われています。

生野菜や果物に豊富に入っている
酵素をしっかりと摂取することは、痩せやすい
体質づくりを作るためには必須。

しかし、毎日種類豊富に摂るのは難しいですよね。
フルーツ青汁は、80種類以上の酵素入り。

日常生活にプラス取り入れることで
栄養を補うことが可能です。

フルーツ青汁で肌質改善・高い美容効果

透きとおるような美しく白い肌・・
同性から見ても魅力的ですよね。

しっかりと毎日野菜や果物を摂取したくても
料理をする暇がなくて簡単に済ませてしまっている。

そんなあなたの肌は、すでに悪い影響が出ているかも
しれません。

フルーツ青汁を習慣的に飲むことで、体に蓄積された
老廃物が排出され高い美容効果を簡単に得ることができます。

フルーツ青汁でストレスや疲労感を軽減

青汁は、疲労やストレスの改善に効果があります。

起床時に感じるだるさや抜けきらない
疲労感に悩んでいませんか??

そんな悩みを解消して、すっきりとした
目覚めを手に入れたくありませんか?

特に青汁に含まれるビタミンB1は、
エネルギー代謝や筋肉疲労の解消に
働きかけます。

普段から【疲れやすい】と感じる方には、
ぜひとってほしい成分です。

実は、二日酔いの解消にもおすすめな
飲み物なんですよ。

フルーツ青汁で摂取カロリーを減らす

1日の成人女性の平均摂取カロリーは、
約1800〜2200キロカロリーと言われています。

朝ごはんを、フルーツ青汁に置き換えるだけで

カロリーは大幅減!!

自分の体調に合わせて食事の置き換えをすることで
無理のないダイエットが可能になります。


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ダイエットをはじめる人がフルーツ青汁を選ぶべき7つの理由

フルーツ青汁の味はフルーティーでおいしい

青汁の青臭さが出てしまう原因の一つが
【ケール】を使ったものが多いから。

フルーツ青汁は、ケールを使っていません。

昔の青汁のように、苦くてマズいというイメージを
お持ちの方にぜひ試してほしいです!

フルーツと青汁を組み合わせることでとっても
飲みやすくなっています。

ごくごく飲めるさっぱりとした味で
無理なく続けられます。

フルーツ青汁の国内厳選3成分

大麦若葉

大麦若葉は苦みや臭みが少なく、
バランスよく栄養素が含まれている
スーパー緑黄色野菜です。

特に食物繊維やビタミンが豊富で
貧血予防や冷え性の改善効果も
期待できます。

明日葉

独自成分の【カルコン】が豊富に含まれ、
血液をサラサラに改善してくれる
効果があります。

クマグサ

体内で生成することができない必須アミノ酸
が豊富に含まれ、ダイエットに適した
体質づくりをサポートしてくれます。

フルーツ青汁は女性に嬉しい3大美容成分入り

女性には、欠かせない美容成分3種類が配合。
美容をトータルでサポートしてくれます。

① ビタミンC
② プラセンタ
③ セラミド

例えば、【ビタミンC】
高い美容効果があるものの、成分が壊れやすく
加熱処理をしてしまうと摂取量が激減してしまうんです。

すぐに尿と一緒に排出されてしまうという
デメリットもあります。

摂取しにくい美容成分もフルーツ青汁なら
効率的に摂れるので
美肌維持にもつながります。

フルーツ青汁は手軽に80種類以上の酵素が摂れる

酵素を摂るべき大切なワケ

食事をした時に消化をしてくれたり、運動をしている時に
脂肪を燃焼をしてくれるのは酵素の働きによるもの。

実は、酵素は人間の体の中で作り出すことができません!!

生の野菜や果物を摂取することで酵素は体に取り込まれます。

ただ、毎日生の野菜や果物を食べるのは難しい方も思う方も
多いのでは??

忙しく働く人にとっては不可能に近いことでしょう。

フルーツ青汁ならたった1杯飲むだけで
80種類以上の酵素を摂取できます!

酵素を摂取することで、自然と痩せやすい体質に
変化させることができます。

フルーツ青汁は1袋11.7キロと低カロリー

1袋たったの11.7キロ!

コンビニでよく見る野菜ジュース。
意外と高カロリーなのをご存知ですか?

100gあたり20〜40キロカロリーも
あるんです。

青汁だけなら低カロリーで栄養を
たっぷり摂取することができます。

フルーツ青汁は30日間全額返金保証付き

初回購入後、効果が実感できなければ返金を受けることが
できます。
返金を受ける場合、以下の条件を満たした方のみ。

※ラクトクコースを利用し注文した方のみ、
初回1箱分の代金のみ返金可能

※返金の送料は購入者負担

安心してお試しできるシステムになっているので、
まずは、やってみるがオススメです。

フルーツ青汁初回84%OFF!

初回購入は、84%OFFの630円!!
しかも送料無料です。

ラクトクコースなら、2回目以降もずっと
12%OFFで買えるのでとってもお得に続けられます。
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フルーツ青汁ダイエットの成功例の口コミと失敗例の口コミ

始めてみたいけど、正直効果あるの?と不安な方に!
体験者からの口コミをご紹介。
成功例も失敗例もバッチリとお伝えします。

フルーツ青汁ダイエットの成功例の口コミ

https://twitter.com/kseikat/status/903973942930505728

https://twitter.com/kobukuro_moe/status/891307253105545217

フルーツ青汁ダイエットの失敗例の口コミ

フルーツ青汁ダイエットで痩せる人の3つの共通点

フルーツ青汁ダイエットに成功した方達は、

ただ飲むだけ


痩せたわけではありません。

これだけやれば痩せられる!!なんて
魔法のようなダイエットは存在しません。
むしろ怪しい・・

ダイエットに成功した人たちには
3つの共通点があります。

適度な運動と組み合わせる

食事制限だけのダイエットでは、体重だけでなく
筋肉も落ちます。

筋肉が落ちてしまうと代謝が悪くなり、エネルギーの消費が
減ることで、ダイエット後にリバウンドをする
可能性が高くなります。

食事制限のみで痩せることはリスクが高く、
体にとってもよくありません。

運動が苦手・・という方は手軽に
ウォーキングから始めるのがオススメです。

適度な運動を組み合わせることで
より早く、健康的に理想ボディーに
近づくことが可能です。

フルーツ青汁は食事の前に摂取する

基本的に、いつ飲んでもOKですが

ダイエット効果を最大限に狙うなら食前


おすすめです!

食前に飲むことで空腹感をおさえ、食べ過ぎを
防ぐことができます。

朝からご飯やパンをがっつり食べてしまうと
血糖値が上がり、それを抑えるためにインスリンがでます。

インスリンは、脂肪を蓄えやすくする作用があるため
太りやすくなり、ダイエットの失敗に
つながります。

フルーツ青汁を取り入れて朝ご飯の量を
少しづつ減らし、慣れてきたら1食置き換えを
すると早く効果がでます。

フルーツ青汁ダイエットを毎日、継続する

成功した人たちは、毎日コツコツと
継続しています。

【1ヶ月で10kg痩せる!!】などといった
無理な目標は決して立てません。

自分の体とじっくり向き合い、
健康的に痩せる方法を確実に実践しています。
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フルーツ青汁で痩せられない人の2つの共通点

即効性を期待してしまう

1ヶ月未満で、効果がないとやめてしまう場合が多い。

ダイエットに成功している人は、1ヶ月以上継続を
しています。

せっかく体がダイエット向きの体質に変化してきているのに、
途中でやめてしまっては、もったいないです。
すぐに痩せてしまうことの方が危険ですよね。

痩せること以外でも、フルーツ青汁には
便秘改善や肌質改善など嬉しい効果が盛りだくさんです。

徐々に、体質を改善していくことで確実に
ダイエットを成功へ導きます。

味に飽きてしまってやめる

フルーツ青汁は、独特の青汁臭さがなく飲みやすいと
人気です。
しかし、中には味が合わず挫折してしまう方もいます。

水で飲むとカロリーも低く、より効果的ですが
1袋11.7キロカロリーしかないので他の飲み物と
混ぜても、低カロリーに楽しめます。

カロリーの高い甘いジュースを飲んでしまうより
味の変化をつけながら継続するのがおすすめです。
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フルーツ青汁を飽きずに継続!美味しい飲み方5選

フルーツ青汁をよりおいしく楽しむための
飲み方をご紹介します。

気分によって、飲み方を変えると
楽しく継続できますよね!
ぜひ、飲むときの参考にしてみてください。

フルーツ青汁牛乳割り

満足感を得やすい飲み方です。
低脂肪牛乳にしてカロリーオフする
のもオススメです。

フルーツ青汁飲むヨーグルト割り

牛乳が苦手という方におすすめです。
糖分が多いので、毎日には適さないかもしれません。
時々取り入れてみてはいかがでしょうか?

フルーツ青汁豆乳割り

豆乳は、ローカロリーで美容にもいい飲み物です。
体を冷やす性質があるので、飲み過ぎには注意が
必要です。
温めて飲むとより高い効果が得られます。

現在スーパーでは、さまざまな種類の豆乳が
売っていますよね。
ぜひ好みの豆乳と混ぜて試してみてください。

フルーツ青汁りんごジュース割り

りんごジュースで割るとさっぱりとした
味になるので飲みやすくなります。

フルーツ青汁とケンカしないので
乳製品が苦手な方には、とっても
オススメの飲み方です。

フルーツ青汁ヨーグルト混ぜ

飲み物ではないのですが・・

プレーンヨーグルトに青汁を混ぜてフルーツ
と組み合わせて食べると美味しいです。

置き換えだとお腹が空いてしまう
という方には、オススメの摂り方です。

はちみつをかけるとより食べやすくなりますよ。
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まとめ

いかがでしたか??

フルーツ青汁を飲むことによって、確実に
ダイエット向きの体質に変化させていくことができます。

毎日、忙しいあなたでも無理なく続けられる!
フルーツ青汁で健康と美肌を手に入れませんか??

試してみたいと感じた方は、ぜひすっきりフルーツ青汁の
公式ページをチェックしてみてください♪
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