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守れば痩せるダイエット!ダイエットの専門家の知識をシェア
ダイエットの達人 > ファスティング > ファスティングの期間と効果は!?短期間でも効果を出す方法
 
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ライター紹介ライター一覧

Yuki

Yuki

パーソナルトレーナー兼ダイエットアドバイザー

東京都出身。フリーランスとして、モデル、女優にパーソナルトレーニングを行っている。

<ライターからのご挨拶>

キレイになるために必要なのは運動と知識です。
私自身も行っていることや、女性目線での内容を発信してきます。
よろしくお願いします。
     
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